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【書寶二手書T2/心靈成長_LIO】52堂冥想課_戴維.方坦納













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商品訊息描述:



[商品主貨號] U100162272

[代售商品編號] 101123700129

[ISBN-13碼] 9789868480957

[ISBN] 9868480957

[作者] 戴維.方坦納

[出版社] 探索?三部曲

[出版日期] 2009-12-01

[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 365個優質靜心訓練,為身心靈創造活力無限學習冥想是一段修心養性的心靈之旅,需要循序漸進、持之以恆。本書由冥想大師戴維?方坦納精心規劃,為讀者提供一份易學易懂、效果顯著的靜心計劃。全書共分作四部分,層層深入剖析每一階段的冥想技巧,協助我們發展專注力,提高工作效率與效能,以更清明、沉靜、安定的心態,面對日常生活中的種種挑戰。第一部分是冥想初學階段的注意事項,教你如何調整進入自我覺知;第二部分傳授練習專注與正念的方法;第三部分與讀者共同探索內在的平靜;第四部分薈萃修心的高階法門,啟發您透過冥想延展內在的深度,洞察生命的本質。有效運用全年的每個休息日,為身心健康成長加分暢銷書作家戴維?方坦納為您傳授全方位的靜心法。妙用冥想為您的身心靈創造健康與活力。詳解如何靜坐、冥想的時間、呼吸的方法等技巧。52個循序漸進的練習,讓身心體會到寧靜的奧妙。享受去除負面感覺、心懷慈愛、自我深省的明淨身心。◎提升專注力,工作事半功倍,挑戰迎韌而解冥想是一種充滿平衡而專注留意的狀態,不是昏昏欲睡的忘卻。當你的心準備好進入冥想之中,將可免於在雜念中耗竭。心變得集中而專注;在冥想之後,心仍會保持平靜、得到滋養。冥想可以協助我們發展專注力,提高工作效率與效能,以更清明、沉靜、安定的心態,面對日常生活中的種種挑戰。◎優質冥想訓練課,為你創造真實、平靜、自在的生命品質冥想對身體大有益善。當心靈變得更為平靜,身體也會隨之放鬆、進入均衡、健康的狀態。當我們日漸善於處理壓力,隨著平靜、安在的心所感到的幸福感越來越多,血壓跟心跳也都會隨之下降,時效還能延伸到冥想的期間以外。身體釋放了這些壓力之後,似乎更能抵抗病毒、甚至降低其他疾病的發生幾率。◎清新脫俗的插畫,明淨雅致的裝幀設計,拂去心靈的塵雜清新怡人的版面設計,精巧舒心的別致插畫,獨具匠心地為讀者帶來閱讀的好心情,讓您有效利用每個週末的休息日,讓身心靈全然放鬆,釋放久積的身心壓力,活得輕鬆自在。作者簡介戴維.方坦納是英國心理學會院士,本身從事冥想練習已超過三十年。他有相當多的著作,包括《學習冥想》與《學習禪坐》,均被翻譯成二十三個國家的語言暢銷全球。作者目前在利物浦的約翰.摩爾斯大學(John Moores University)以及葡萄牙的 ( University of the Algarve) 埃爾加夫大學擔任教授。

[書況補充說明] 外皮磨破損, 有書斑, 不介意才請下標,謝謝!

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內容來自YAHOO新聞

金管會:邀上市櫃共挺天使基金

工商時報【彭禎伶╱台北報導】

天使基金挺創業,金管會邀所有上市櫃公司一起來。金管會主委丁克華4日與證券、保險公會開會,確定的「共識」是金融業、證券周邊單位以稅後盈餘提撥一定比率,成立天使基金投資國內新創或創新產業。

金管會更表示,第二波會請證交所、櫃買中心鼓勵所有上市櫃公司一起響應。

若以金融業稅後獲利約5,000億元估算,提撥2%即可望有100億元的規模;若以整體上市櫃公司去年獲利逾2兆元來看,提撥1~2%,即有200~400億元規模,可大量扶植國內新創產業。

針對天使基金財源,丁克華最近一周內會見銀行、保險、證券共12個公會,金管會轉述,金融業都支持金管會的四挺,也有共識以稅後獲利提撥一定比率成立天使基金。

昨日證期局的新聞稿更直指,上市櫃公司盈餘也可提撥一定比率挹助天使基金。證期局代局長張麗真對此表示,這是第二波的溝通工作,首波是金融業及證券周邊單位提撥,接著才會去跟上市櫃公司溝通,以鼓勵的方式引導上市櫃公司提撥資金挹助天使基金,即救實體經濟要讓所有大企業一起來。

丁克華先前表示,天使基金最適合投資的標的是櫃買中心的創櫃板,這些企業已經專家評估具發展性,天使基金若能挹注這些企業,未來再轉上市櫃時,即可望獲利回收;證期局昨日公布,創櫃板自103年1月開板,到今年5月底,已有87家企業完成籌資,籌資金額2.19億元。

為了提振國內實體經濟,丁克華一上台即提出金融挺產業、挺創業、挺創新及挺就業的四挺,近期更具體成型為研議銀行開辦附認股權的夾層融資,同時號召金融業以稅後盈餘提撥一定比率成立天使基金,力挺國內新創產業。

丁克華坦言,因為新創產業風險大,投資100家公司,可能倒掉20~30家,但若剩下70家都能上市櫃,獲利就能支應投資損失的部分,協助企業創業,進而帶動就業率及國內經濟。

但考量投資風險極大,丁克華因而要求不能用保戶、存款戶的錢,不能影響金融機構經營,不讓政府出資,所以不能以投資業務或費用來成立天使基金,而是以完稅後的獲利來提撥天使基金。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/金管會-邀上市櫃共挺天使基金-215005267--finance.html

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